22 февраля в Мультимедиа Арт Музее пройдет медитация осознанности от Yoga Space Moscow.

При подготовке мероприятия команда Yoga Space ориентировалась на опыт проведения медитаций в Британском Национальном музее, в Музее современного искусства в Нью-Йорке (МОМА), в Американском музее естественной истории.

Тишина закрытого музея, просторный зал и произведения искусства — вдохновляющая атмосфера для знакомства с собой с помощью техники медитации. Yoga Space приглашает провести необыкновенный вечер вместе с инструктором Анной Звижинской (@annazvizh).

Почему медитация проходит в музее?

Пространство музея обладает уникальной атмосферой, которая у многих людей ассоциируется с чувством спокойствия и созерцания. Более того, медитация поможет любителям искусства обогатить их опыт посещения музеев и выставок: настроить внимание, ярче увидеть детали и сюжеты в искусстве, открыться новому опыту и концепциям.